• 70 let

    Društva upokojencev Jesenice

    (1948 – 2018)

  • Ne zamudite!

  • Pridružite se nam lahko pri:

    • 17. junija 2024 10:00kartanje in druge družabne igre
    • 20. junija 2024Plave - Korada
    • 22. junija 2024Letovanje v Rabcu, Hrvaška
    • 1. avgusta 2024 16:00Dan Društva upokojencev Jesenice– praznovanje s piknikom
    • 11. septembra 2024Izola
    • 16. septembra 2024 17:00Marko Rolc: Mehika, potopisno predavanje.
    • 27. septembra 2024 16:00Proslava Mednarodnega dneva starejših in srečanje z jubilanti DUJ
    • 8. oktobra 2024 16:30Meritve krvnega tlaka, krvnega sladkorja in holesterola
    AEC v1.0.4

Možganska aerobika, 11. 10. 2017

Vabimo vas na brezplačno urjenje spomina, ki bo

v sredo, 11. oktobra 2017 ob 17 uri

v prostorih DU Jesenice.

Vaje za spomin in trening bo vodila Ana Samsa.

Če bo dovolj interesa in vam bo možganski trening pomagal k boljšemu spominu, se bomo dogovorili še za dodatne ure treninga v prihodnosti. Povabite tudi prijatelje.

Naš spomin je zapletena miselna aktivnost. Omogoča nam, da si zapomnimoinformacije, ki jih dobimo iz okolice, jih vkodiramo in ko je to potrebno, ponovnoprikličemo nazaj in to uporabimo. Omogoča nam, da lahko upravljamo s časom, predvidevamo in načrtujemo svojo prihodnost, prihodnost primerjamo s preteklostjo. Svoj spomin lahko urimo, izboljšujemo in krepimo vse življenje, pri katerokoli starosti, enako kvalitetno.

Vse novejše raziskave dokazujejo, da imajo ljudje, ki redno izvajajo kognitivne vaje, bistveno boljši spomin, ki traja dlje.

Z redno uporabo se bo vaš spomin izboljšal, poleg tega pa se bomo družili, kar pomeni, da bomo ustvarili socialno mrežo, ki je ena izmed faktorjev, ki dobro vpliva na naše možgane in sodi v zdrav način življenja.

Vabljeni na brezplačno vadbo.