• 70 let

    Društva upokojencev Jesenice

    (1948 – 2018)

  • Ne zamudite!

  • Pridružite se nam lahko pri:

    • 11. decembra 2019Novoletni Zagreb
    • 16. decembra 2019 17:00Miro Koder: Kirgizija dežela pod Nebeškimi gorami – potopisno predavanje.
    • 18. decembra 2019 17:00Možganska aerobika
    • 19. decembra 2019Bošmarin (50 m) - Pomjan - Koštabona (263 m)
    • 31. decembra 2019 19:00Silvestrovanje
    AEC v1.0.4

Predavanje: Respiratorni infekti pri starejših, 28. 10. 2019

Simptomi_gripe.svg (1)Zelo koristno predavanje nam je pripravila znana zdravstvena delavka Ksenja Noč.

Z zimo prihajajo hladni dnevi in starejši ljudje pogosto obolijo na dihalih zaradi respiratornih okužb. Vseskozi, ko dihamo, prihajajo skozi usta in nos mikroorganizmi v pljuča. Prenos je običajno kapljični po zraku, ali pa z roko preko prijemanja kljuk. Obstojnost virusov na trdih predmetih je okoli 6 ur.

Ko nas zebe, se odpornost telesa zmanjša, zato se hitreje razmnožujejo mikroorganizmi v našem telesu, pa tudi lažje prodrejo v naše celice. Najpogostejša infekcija  je prehlad, za katerim zbolimo vsaj 2 do 4 krat na leto. Pogosti sta še gripa (virus A, B, C) in angina (virusna ali bakterijska). Statistika kaže, da  od vseh smrti, ki so posledica gripe, prevladujejo ljudje, ki so starejši od 65 let (okoli 80  %). Prav zato so letos oproščeni plačila za cepljenje ljudje, ki so starejši od 65 let.

Sebe in druge lahko zaščitimo pred okužbam:

  • ne hodimo v javnost bolni, da ne okužujemo druge,
  • skrbimo za redno umivanje rok in razkuževanje,
  • se izogibamo množičnim prireditvam in nakupom,
  • se cepimo.

Še veliko dobrih in koristnih nasvetov smo dobili, nas pet prisotnih. Res je škoda, da so zdravstvena predavanja tako slabo obiskana. Ali res mislimo, da že vse znamo?

Napisal: Stane Arh                        Slika iz interneta: https://sl.wikipedia.org/wiki/Gripa