• 70 let

    Društva upokojencev Jesenice

    (1948 – 2018)

  • Ne zamudite!

  • Pridružite se nam lahko pri:

    • 1. marca 2024 16:00Zbor članov DU Jesenice
    • 5. marca 2024 16:30Meritve krvnega tlaka, krvnega sladkorja in holesterola
    • 11. marca 2024 17:00Družabno srečanje z znanimi ljudmi iz našega okolja.
    • 18. marca 2024 17:00Sestavljanje zdravih obrokov - zdravstveno predavanje.
    • 26. marca 2024Izlet: Ljubljana, ogled operete Dežela smehljaja.
    • 15. aprila 2024 17:00Sonja Ravnik: Makedonija in Albanija.
    • 17. aprila 2024Terme Dobrna
    • 6. maja 2024 17:00Družabno srečanje z znanimi ljudmi iz našega okolja.
    AEC v1.0.4

Predavanje: Respiratorni infekti pri starejših, 28. 10. 2019

Simptomi_gripe.svg (1)Zelo koristno predavanje nam je pripravila znana zdravstvena delavka Ksenja Noč.

Z zimo prihajajo hladni dnevi in starejši ljudje pogosto obolijo na dihalih zaradi respiratornih okužb. Vseskozi, ko dihamo, prihajajo skozi usta in nos mikroorganizmi v pljuča. Prenos je običajno kapljični po zraku, ali pa z roko preko prijemanja kljuk. Obstojnost virusov na trdih predmetih je okoli 6 ur.

Ko nas zebe, se odpornost telesa zmanjša, zato se hitreje razmnožujejo mikroorganizmi v našem telesu, pa tudi lažje prodrejo v naše celice. Najpogostejša infekcija  je prehlad, za katerim zbolimo vsaj 2 do 4 krat na leto. Pogosti sta še gripa (virus A, B, C) in angina (virusna ali bakterijska). Statistika kaže, da  od vseh smrti, ki so posledica gripe, prevladujejo ljudje, ki so starejši od 65 let (okoli 80  %). Prav zato so letos oproščeni plačila za cepljenje ljudje, ki so starejši od 65 let.

Sebe in druge lahko zaščitimo pred okužbam:

  • ne hodimo v javnost bolni, da ne okužujemo druge,
  • skrbimo za redno umivanje rok in razkuževanje,
  • se izogibamo množičnim prireditvam in nakupom,
  • se cepimo.

Še veliko dobrih in koristnih nasvetov smo dobili, nas pet prisotnih. Res je škoda, da so zdravstvena predavanja tako slabo obiskana. Ali res mislimo, da že vse znamo?

Napisal: Stane Arh                        Slika iz interneta: https://sl.wikipedia.org/wiki/Gripa